Atelier Numérique Nutrition Séniors

Code Stage : EDU03

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Des ateliers numériques qui permettent à des séniors de mieux appréhender la nutrition (alimentation et activité physique) en développant leurs compétences informatiques.

Public, conditions d’accès et prérequis

Publics

  • Personnes âgées de 65 ans et plus

Prérequis

Aucun

Objectifs

  • Développer les compétences en numérique afin de renforcer les capacités en informatique et le sentiment de compréhension de ces outils actuels.
  • Renforcer les compétences en nutrition, alimentation et activité physique, dans les pratiques nutritionnelles au quotidien protectrices de la santé.
  • Favoriser le lien social en pratiquant des activités nutrition numériques en commun.
  • Aider à la mise en application individualisée des séniors et à la pérennisation des compétences en nutrition chez les séniors.

Voir aussi les formations aux métiers de

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Programme

Séance 1 : Visite de l’atelier en cliquant
Séance 2 : Bouger, ça compte pour des pas
Séance 3 : Aliments socles et rythmes quotidiens
Séance 4 : Aliments indispensables, aliments précieux et gestes quotidiens
Séance 5 : Site Mangerbouger
Séance 6 : Site Bien vieillir
Séance 7 : Accompagnement personnalisé
Suivi post atelier

Contact

Par téléphone : 33.(0)3.83.85.45.37 - par e-mail : contact@cnam-istna.fr

Centre(s) d'enseignement